חמשת הצערים הראשונים על הגסיסה (ולא, עבודה ארוכה יותר לא עלתה לרשימה)

לא משנה מה אתה עושה למחייתך, לכולנו יש משהו במשותף: לכולנו יש 24 שעות ביום. איך אתה בוחר לבלות את זמנך, או את חייך, תלוי בך.

יש לנו רק חיים אחד לחיות. בסוף חייך, בשביל מה אתה רוצה שיזכרו אותך? יש עכשיו הרבה ספרי עזרה עצמית פופולאריים ומופנמים על מה הגוססים חושבים ועל מה הם מתחרטים ביותר.

אני תמיד אזכור את הרגעים שהעברתי עם סבתי בבית החולים לפני שעברה. שם לימדה אותי כמה משיעורי החיים היקרים ביותר, מכיוון שהיא סבלה מאלצהיימר והתקשתה להחלים משבץ מוחי.

גבר בתולה מאוהב באשת מזל טלה

היא בהתה בערגה דרך החלון כשהיא מתפעלת מהעץ הקטן והסנאים המשחקים, כאילו חושבת על חייה. היא ציטטה את הסוודר שלי, שאמר, 'לך, תילחם, תנצח' עם חיוך על פניה כשגופה, שפעם היה 'פלאפי' ומלא חיים, הונח חלש וחסר גיליונות מתחת לסדיני מיטת בית החולים שלה.

מטפלת אמרה לי שהיא רוצה לעבור לניו ג'רזי, שם גדלה בחווה. עשינו נסיעה בכביש מפלורידה לניו ג'רזי כשהייתי טרום-עשרה, אבל היא לא חזרה מאז.

למרות שנראה שהיא לא זכרה מי אני, למרות שעזרה לאמי החד הורית לגדל אותי, היא הביטה בי כאילו ידעה שהיא צריכה לזכור אותי אבל לא ממש זכרה מאיפה. היא מעולם לא חזרה לניו ג'רזי, לשם גדלה.

ברוני וור, אחות טיפול פליאטיבי אוסטרלי, עומדת מאחורי הבלוג Inspiration and Chai והספר חמשת החרטות המובילות על הגוסס . היא שמה לב לנושאים ולמגמות בקרב אנשים שהיא סייעה להם.

להלן חמשת חרטות החיים הטובות ביותר על פי Ware - וכיצד הן חלות עליך:

כמה גבוה שוליים סטרלינג

1. הלוואי שהייתי מרשה לעצמי להיות מאושר יותר.

כך זה חל עליך: אושר הוא בחירה. קח את הזמן ליהנות מהטוב בחייך, בין אם זו משפחה אוהבת, מעגל חברים נהדר, גג בטוח מעל הראש, עבודה יציבה ואוכל על שולחן האוכל.

אל תבזבז את כל חייך במבט קדימה. מעריך את מה שיש לך עכשיו, ברגע זה.

2. הלוואי שלא עבדתי כל כך קשה.

כסף זה לא הכל. למרות שזו חרטה שלדברי המחבר באה מכל הגברים, נשים גם הצטערו שעבדו כל כך קשה.

שמש בסרטן ירח במזל קשת

בסופו של דבר, כסף לא יכול לקנות לך אושר, יותר זמן עם משפחתך ויקירייך, או יותר זמן על כדור הארץ הזה. למרות שהקריירה שלך חשובה, זה לא הכל, סוף הכל.

3. הלוואי שהיה לי האומץ לחיות חיים נאמנים לעצמי, ולא לחיים שאחרים ציפו ממני.

האם אתה חי את חלומותיך עכשיו? אם לא, מה עוצר אותך? המחברת ציינה כי אנשים רבים איתה דיברה כיבדו אפילו מחצית מחלומותיהם ונאלצו למות בידיעה שזה נובע מבחירות שהם עשו, או לא עשו.

אם כסף מונע ממך לחיות את חלומותיך אתה יכול להתחיל לחסוך או לתת עדיפות להוצאות שלך כעת. אם אתה חושב על שינוי בקריירה, התחל לנקוט צעדים בכיוון זה. אם אתם מחפשים אהבה, או אורח חיים מסוים, קחו את שארית חייכם בכדי לפנות מקום לדברים האלה.

מזל ל-10 בספטמבר

אף אחד לא מתכוון לעשות זאת בשבילך. זה בידיים שלך.

4. הלוואי שהיה לי האומץ לבטא את רגשותיי.

אל תפחד להביע את עצמך, ספר לאנשים איך אתה באמת מרגיש, או דבר בעד עצמך כשזה חשוב. כמו כן, שמירה על רגשות בבקבוקים בפנים אינה בריאה ויכולה לגרום למחלות רבות.

5. הלוואי שהייתי בקשר עם החברים שלי.

החברים שלך היו איתך דרך עבה ורזה וניקו אותך דרך מערכות יחסים שבורות, לבבות שבורים וכישלונות בקריירה. והם עדיין כאן.

אם התמזל מזלכם שיש לכם חברים טובים, דאגו להתייחס אליהם היטב וודאו שהם יודעים כמה הם אהובים. פנה זמן להדביק אותם - זה טוב לבריאות הנפש שלך.

האם יש לך טיפים לחיות את חייך במלואם? ספר לי בטוויטר.