עברו כמעט שלושה שבועות. סופרבול LII הוא היסטוריה. טום בריידי והפטריוטס הפסידו. כמובן, ידעת את זה. מה שאולי לא ידעתם הוא מה עבר בראשו של בריידי בעקבות אותו הפסד.
עלי להוציא דבר אחד מהדרך לפני שאמשיך הלאה. אני מבוסטון אבל אני לא חובב ספורט מהיר ואין לי נאמנות פטריוטית לבראדי. חוץ מזה, בואו נודה בזה, בריידי והפטס לא ניצחו את ליבם של רבים מחוץ לניו אינגלנד. לכן, להחזיק את טום בריידי בכל סוג של מודל לחיקוי יש סיכונים מובנים, בלשון המעטה.
ובכל זאת, ישנם לקחים שאפשר ללמוד כיצד להתמודד עם אובדן, ללא קשר למי שעושה את ההוראה.
איזה סימן הוא 5 ביולי
הפוסט של בריידי (מוצג להלן) לוכד את מה שאני מאמין שהוא הרגש היחיד שהוא החמקמק ביותר ועם זאת גם הכרחי ביותר כאשר מתמודדים עם כל סוג של אובדן - למעשה, ייתכן מאוד שהוא החזק ביותר מכל הרגשות; הכרת תודה.
כשאנחנו מאבדים משהו או מישהו הדבר האחרון שאנחנו רוצים להרגיש הוא אסיר תודה. הרבה יותר קל לחוש כעס, האשמה, זעם, רדיפה, חוסר הוגנות ומגוון רגשות המשמשים רק להרחיק אותנו מהעובדה היחידה הבלתי נמנעת ובלתי מעורערת שאיבדנו.
זה לא חל רק על ספורט. חבר יקר שיתף אותי פעם כיצד כאשר איבד את אמו נקלע לדיכאון עמוק. לבסוף הוא שלף את עצמו על ידי פנייה לתודה כאסטרטגיה. החוויה שלו כל כך חזקה שהוא אפילו הרחיק לכת והקים קרן המוקדשת לעזור לאחרים להראות תודה ב- GratitudeSpace.com
איך מישהו יכול להיות אסיר תודה על אובדן? הכוח הוא לא להיות אסיר תודה על האובדן - אם כי כל אובדן מלמד אותנו משהו - אלא להיות אסיר תודה על הדברים שעדיין יש לנו למרות האובדן. אלה הדברים שהאובדן לא יכול לקחת מאיתנו; האנשים שתומכים בנו, חברים ואהובים, ההזדמנויות והחוויות שחווינו ויהיה לנו, היכולת למצוא חוסן ואומץ, היכולת לעזור לגדל אחרים מסבלם, העובדה הפשוטה שאתה כאן כדי לדבר על על מה אתה אסיר תודה.
אבל הנה המפתח, ומה שהכי חשוב לקחת מהתפקיד של בריידי, הכרת תודה חסרת משמעות אם היא נשמרת תחת עטיפה. אתה צריך להביע את זה כדי להפעיל אותו. השחקן כריסטופר ריב, שהיה משותק מהצוואר ומטה בתאונת רכיבה, אמר הכי טוב, 'הכרת תודה, כמו אהבה, צריכה להיות פעילה'.
אז הנה שאלה פשוטה; מתי בפעם האחרונה הבעת תודה לנוכח מצוקה? כמה אנשים אתה אסיר תודה על שעזרו לך בתקופות קשות אך מי לעולם לא יידע זאת?
להיות אסיר תודה ולשתף תודה זה דבר פשוט להפליא, ובכל זאת זה יכול להיות הדבר החשוב ביותר שיש לזכור כאשר נראה שהעולם מזים נגדנו.
לכן, בפעם הבאה שאתה או העולם נופלים מציפיותיך, ולפני שאתה זעם (או זמן קצר אחר כך), נסה להראות הכרת תודה על הלקחים שהופקו, לאנשים שעדיין שם לעמוד לצידך ולהזדמנות להיות כאן והבחירה לנסות שוב.
