לכל אדם יש את השגרה היומית הייחודית שלו - חלקם מעדיפים טיולים ארוכים, אחרים אובססיביים על כוס קפה הבוקר המושלמת, חלקם קופצים מהמיטה בשעה 5 בבוקר, אחרים מתחממים אט אט ליום עם קצת יומן.
אך ככל שההרגלים שלנו עשויים להיות אינדיבידואליים, אין זה אומר שכשמדובר בתכנון שגרת יומי שמגבירה פרודוקטיביות, הכל הולך. ככל שהטעם משתנה, המוצלחים באמת משתמשים בעקרונות דומים להפליא כאשר הם קובעים את לוחות הזמנים שלהם.
איש עקרב מסתיר את רגשותיו
אנשים פרודוקטיביים במיוחד עשויים לחלוק על פרטים כמו קפה לעומת תה או הפעלה בבוקר לעומת חדר כושר אחר הצהריים, אך לדברי ג'וסלין ק. גלי, מחברת הספר נהל את היומיום שלך: בנה את השגרה שלך, מצא את המיקוד שלך וחדד את המוח היצירתי שלך 
, כמעט כולם עוקבים אחר כמה עקרונות חיוניים. לפי פוסט המרתח את חוכמת ספרו של גלי בבלוג רחוב פרנם , אלה חמשת הדברים שאנשים מצליחים שוקלים בבניית השגרה היומית שלהם:
1. עשו תחילה עבודה חשובה
המוח שלך בדרך כלל במיטבו בבוקר. אנשים מצליחים מבינים כיצד להשתמש במציאות זו לשימוש, ועושים את עבודתם החשובה ביותר כאשר מוחם יורה על כל הגלילים. 'בצע את עבודתך היצירתית המשמעותית ביותר בתחילת היום שלך, והשאיר' עבודה תגובתית '- כמו תגובה להודעות דואר אלקטרוני או הודעות אחרות - להמשך', מורה גלי.
2. יצירתיות קפיצת מדרגה
בדיוק כמו טקס קטן לפני השינה יכול לעזור לגופך להתחיל להבריז, טקס לפני העבודה יכול לאותת למוח שלך שהגיע הזמן להתכונן לפרודוקטיביות. גלי מציע לך 'להקים' טריגרים אסוציאטיביים '- כמו להאזין לאותה מוזיקה או לסדר את שולחן העבודה שלך בצורה מסוימת - שיגידו למוחך שהגיע הזמן לרדת לעבודה.'
3. צאו להפסקות
בני אדם אינם מכונות - רמות האנרגיה והתפוקה שלנו אינן עקביות לאורך זמן, אלא טובלות ועולות. אנשים מצליחים מאוד לומדים לעבוד עם המציאות הזאת ולא נגדה על ידי הפסקות קבועות בין עליות התפוקה.
4. שלבו בדידות
משך הזמן עשוי להשתנות בהתאם בין אם אתה מופנם או מוחצן, אבל בהחלט כל מי שרוצה לעשות עבודה נהדרת צריך למצוא קצת זמן להתבודדות בשגרה שלהם. 'הקפד להקדיש זמן לבד כל יום. זו דרך להתבונן בהרגלים ובתהליכי חשיבה לא פרודוקטיביים ולהרגיע את דעתך ', מייעץ גלי.
5. התייצב
זה אולי העיקרון העמוק ביותר העומד בבסיס השגרה של המצליחים ביותר. לפעמים מתחשק לך לעבוד, לפעמים לא. אלה שמשיגים דברים נהדרים מתיישבים ליד שולחנו בכל מקרה. גלי מדגיש שעליך 'להופיע, בין אם אתה מרגיש השראה ובין אם לא.'
רוצה תובנות נוספות כיצד לכוון את שגרת היומיום שלך להצלחה? מייסון קארי כתב ספר שלם על השגרה של גאונים יצירתיים, תוך שימוש בזמן מומחה ו הסופרת לורה וונדרקם יש תובנות ספציפיות כיצד להשתמש בבקרים ובסופי שבוע בצורה טובה יותר.
כמה מעקרונות אלו אתה משלב בשגרת היומיום שלך?
ונוס בבית 7
